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初次來(lái)月經(jīng)注意什么?

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初次來(lái)月經(jīng)注意什么?

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劉奇英
劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孩子這么小,一般絕不會(huì)護(hù)理,需要有大人先教給孩子怎樣換衛(wèi)生紙衛(wèi)生巾。在月經(jīng)期間,月經(jīng)前后盡量不要吃寒涼極冷辛辣的食物,防止洗盆浴,坐浴,溜冰。也要勤洗外陰,始終保持局部清潔。仔細(xì)觀察月經(jīng)量,如果出血量多,出血時(shí)間低于一周可能會(huì)引來(lái)貧血,需要有積極救治。孩子比較小,需要有適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營(yíng)養(yǎng),以免干擾身體的生長(zhǎng)發(fā)育。

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