液體鈣和固體鈣哪種比較適合孩子？
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液體鈣和固體鈣哪種比較適合孩子？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
補(bǔ)鈣是家長(zhǎng)們離不開(kāi)的話題，家長(zhǎng)們都希望給孩子選擇一款比較好的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，至于液體鈣好還是固體鈣好，因人而異，要根據(jù)孩子的體質(zhì)選擇，并且孩子愿意服用，就是比較適合的。1.液體鈣。液體鈣易吸收，腸胃負(fù)擔(dān)較小。一般固體鈣都會(huì)存在傷胃的隱患，并有產(chǎn)氣反胃等不適。相比較而然，液態(tài)的鈣由于告離子游周程序更簡(jiǎn)單、直接，更易吸收，安全性更高。2.固體鈣。固體鈣需要在體內(nèi)胃酸的作用下進(jìn)行進(jìn)一步解離，因此對(duì)于胃腸道影響較大，長(zhǎng)期服用對(duì)于孩子的胃腸道消化功能會(huì)造成一定影響，但是固體鈣的含鈣量高，取材方便，成本低。固體鈣和液體鈣都有各自的優(yōu)勢(shì)，但是補(bǔ)鈣最重要的是效果，孩子樂(lè)意接受鈣片，自己喜歡吃，愛(ài)上補(bǔ)鈣就是再好不過(guò)的事了，因此推薦家長(zhǎng)可以嘗試使用補(bǔ)鈣糖果，如挑剔麻咪海藻高鈣維生素D凝膠糖果，采用液體鈣的設(shè)計(jì)，讓孩子腸胃少負(fù)擔(dān)，同時(shí)不含糖，補(bǔ)鈣又健齒，采用進(jìn)口有機(jī)海藻鈣+維生素D，黃金搭檔，雙重吸收，讓孩子贏在起跑線。
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