怎么算安全期
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怎么算安全期
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
安全期的計算在民間有前七后八，也就是說在月經(jīng)前的7天以及月經(jīng)干凈以后的8天之內(nèi)，這個時間屬于安全期，其實這個說法也是不準確的，因為每個女性的月經(jīng)周期是不一樣的。對于月經(jīng)周期是固定、規(guī)律的女性，每個周期是30天來一次月經(jīng)，并且經(jīng)期是3-5天的女性，可以按上述的方法來計算安全期。但是很多女性月經(jīng)周期不規(guī)律，短于30天或者是長于30天，有的人還先后不固定，這樣推算安全期就不太準確。所以安全期的計算嚴格來說是以月經(jīng)前7天，就是指排卵7天以后的這段時間，也就是黃體期這個時間是安全的，一般來說排卵以后進入黃體期不會有額外的排卵，所以是安全的。月經(jīng)以后的一段時間跟月經(jīng)周期的長短有密切關(guān)系，如果女性的月經(jīng)周期只有22天，但經(jīng)期有7天，這樣算起來月經(jīng)干凈以后的安全期，只有2-3天的時間，所以這樣算起來是不準確的。安全期的推算要在專業(yè)人士指導下進行，如果以安全期進行避孕，相對來說是不安全的。所以建議女性盡量不要用安全期來進行避孕，除非是在有專業(yè)的醫(yī)生指導下。
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