橙子含糖量高嗎？糖尿病人能吃嗎？
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橙子含糖量高嗎？糖尿病人能吃嗎？
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
橙子的含糖量還是勻稱的，可以適當(dāng)?shù)某栽S多，只是每個(gè)地方的水果可能會(huì)糖分甜分都是不太一樣的，如果說吃著比較甜的情況下，盡量還是要少吃許多，糖尿病患者在平時(shí)的時(shí)候也是可以吃許多水果，但是比較甜的必須留意，而且要辦到飲食方面的清淡，不要吃許多太過油膩辛辣刺激的食物。需求注意飲食盡量多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
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