要怎么預(yù)防腦血栓
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要怎么預(yù)防腦血栓
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腦血栓的預(yù)防如下:1.日常生活管理，飲食上給予低鹽、低脂、高纖維飲食，要多吃蔬菜和水果，禁煙、忌酒，不要暴飲暴食;運(yùn)動(dòng)和休息相結(jié)合，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要避免過度勞累，拒絕熬夜，注意休息，保持良好的情緒。2.日常病情檢測，積極治療各種原發(fā)病，觀察血壓變化，血壓過高或過低時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，盡量把血壓控制在正常范圍內(nèi);檢測血糖、血脂變化，對(duì)于高血糖高血脂的患者長期預(yù)防治療。此外可以到正規(guī)醫(yī)院檢查，排除心臟瓣膜病、房顫、腦血管狹窄等疾病。如果患者腦血栓的危險(xiǎn)因素較多，建議長期口服阿司匹林、他汀類等二級(jí)預(yù)防藥物，預(yù)防腦血栓的發(fā)生。
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兒童感染諾如病毒腸炎需及時(shí)就醫(yī)，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛，治療以對(duì)癥處理為主，避免濫用抗生素。諾如病毒感染多表現(xiàn)為急性胃腸炎，常見癥狀為頻繁嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨輕度發(fā)熱或腹部絞痛，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致脫水。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，更容易受到感染且癥狀可能更明顯，需特別關(guān)注脫水和電解質(zhì)失衡風(fēng)險(xiǎn)。治療上，輕度感染可通過口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，同時(shí)調(diào)整飲食，選擇易消化的米粥、香蕉等食物，避免高糖高脂食品。嘔吐頻繁時(shí)可暫禁食，待癥狀緩解后再少量多餐補(bǔ)充營養(yǎng)。兒童感染期間需密切監(jiān)測體溫、尿量和精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水或意識(shí)模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況使用止吐藥或抗痙攣藥緩解癥狀，但抗生素對(duì)諾如病毒無效，不宜使用。預(yù)防措施包括勤洗手、避免接觸感染者、消毒被污染的表面和物品，兒童尤其需要注意手部衛(wèi)生。諾如病毒具有較強(qiáng)的傳染性，即使癥狀消失后也可能持續(xù)排毒數(shù)周，因此在康復(fù)期間仍需保持隔離措施。家長應(yīng)保持警惕，及時(shí)識(shí)別癥狀并采取正確應(yīng)對(duì)措施，確保兒童健康恢復(fù)。
