患了中風(fēng)嘴歪飲食有什么注意的
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患了中風(fēng)嘴歪飲食有什么注意的
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)您的描述，考慮是患有中風(fēng)，會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈，口角歪斜、流口水、說(shuō)話費(fèi)力、喪失意識(shí)等現(xiàn)象，想要盡快恢復(fù)，除治療外，飲食是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，首先應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)檫@類食物的營(yíng)養(yǎng)素也是比較豐富的，有利于中風(fēng)病癥的緩解，例如水果中有梨、蘋(píng)果、橙子、獼猴桃，蔬菜中有黃瓜、生菜、白菜等都是不錯(cuò)的選擇，也可以補(bǔ)充一些五谷雜糧、奶、精肉等等，保證營(yíng)養(yǎng)全面攝取，不過(guò)還要注意像辛辣刺激、高膽固醇、高鹽的食物，不建議吃的，生活中還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，病情有變時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)。
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