肩關(guān)節(jié)脫位根據(jù)肱骨頭的位置可分為前脫位和后脫位。肩關(guān)節(jié)前脫位很常見,通常由間接暴力引起。根據(jù)您的描述,可以采用手法康復(fù)。也可能是肩關(guān)節(jié)周圍肌腱損傷所致關(guān)節(jié)鏡治療或外科治療,采取方法與您的疾病相關(guān)。飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素微量元素,首先的一點(diǎn)是要做手法復(fù)位。其次需要局部固定,平時(shí)做肩關(guān)節(jié)周圍肌腱按揉,幫助控制病情。使用保護(hù)設(shè)備固定剎車,必要時(shí)使用促進(jìn)血液循環(huán)、消炎和止痛的藥物。建議平時(shí)要注意多休息,這兩天盡量少走動(dòng)。