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孕婦能喝茶嗎?

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孕婦能喝茶嗎?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕婦是可以適當(dāng)喝些茶的,喜歡喝茶的孕婦可以適當(dāng)喝點(diǎn)綠茶,切記不宜喝太濃的茶,特別是飲用很濃的紅茶,對胎兒就會產(chǎn)生一定危害。一般孕婦在飯后一個(gè)小時(shí)以后再飲用一些淡綠茶,這樣就可以了。

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