孕婦吃什么好對胎兒好三個月前
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孕婦吃什么好對胎兒好三個月前期？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
女性在懷孕頭三個月的時候是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，在飲食上一定要多加注意，孕婦前三個月可以每天吃一小把堅果補充微量元素以及不飽和脂肪酸，可以促進胎兒腦部的發(fā)育，還可以吃西藍(lán)花、卷心菜、小白菜、莧菜、油麥菜等補充葉酸，動物血、芝麻、木耳、動物肝臟等也可以多吃。
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