綠豆湯月經(jīng)期可以喝嗎
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綠豆湯月經(jīng)期可以喝嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
在月經(jīng)來潮期間是可以喝綠豆湯的，綠豆湯具有解暑化濕的效果，但是也不會(huì)影響到月經(jīng)量，增加腹痛癥狀，所以月經(jīng)期間可以喝綠豆湯。在生理期，也不要吃一些寒性的水果食物，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，如果不注意吃辛辣油膩的食物，或者是食用寒性食物和水果很可能會(huì)引起痛經(jīng)的情況，所以說在飲食上注意這些方面就可以。從溫?zé)岬男再|(zhì)上講，綠豆湯是屬于寒涼性質(zhì)，建議女性在月經(jīng)期間，盡量不要喝綠豆湯，以防綠豆湯的寒涼性質(zhì)，影響月經(jīng)血的排出，導(dǎo)致月經(jīng)血在子宮內(nèi)淤積，出現(xiàn)黑色或者咖啡色樣的月經(jīng)，甚至還可能會(huì)導(dǎo)致有明顯的血凝塊出現(xiàn)。
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