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什么水果孕婦不能吃?

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什么水果孕婦不能吃?

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魏碧荷
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦不能吃的水果,有山楂、龍眼、杏,這三樣水果容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。其他水果要根據(jù)個人體質(zhì)決定,容易導(dǎo)致過敏的水果有芒果、菠蘿、橘子等有過敏史的一定要禁用,而且懷孕后體質(zhì)也會發(fā)生相應(yīng)的改變,如果變成容易過敏的體質(zhì)一定要注意避免食用這幾樣水果。

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