腳踝骨折后的康復訓練
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問題描述：
我前兩天汽車摔了，腳踝骨骨折現(xiàn)在動了手術，腳踝骨折后的怎么進行康復訓練?
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
術后初期，由于肢體的腫脹，通常需要抬高制動患肢，局部的冷敷。3-5天以后，在患者疼痛耐受范圍之內，加強足趾屈伸功能鍛煉，以及股四頭肌等張收縮鍛煉，預防下肢深靜脈血栓形成的風險。術后兩周，患者可以逐步進行踝關節(jié)屈伸功能鍛煉，從而避免發(fā)生跟腱攣縮的情況。但要避免進行內翻外翻以及旋轉的動作。踝關節(jié)骨折術后8-10周一般骨折初步連接，可以在康復理療師的指導下，扶拐進行免負重。
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