對(duì)于宮寒的女性,在月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)血排出不通暢的癥狀。一般都建議著的女性可以多喝紅糖水來(lái)進(jìn)行溫經(jīng),活血止痛。而且還能夠促進(jìn)月經(jīng)血的排出。同時(shí)還可以進(jìn)行艾灸,下腹部也具有緩解宮寒的效果。必要的時(shí)候還可以找中醫(yī)面診開(kāi)溫經(jīng)活血、行氣的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,或者是服用愛(ài)撫暖宮丸或者少腹逐瘀丸來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。