臉部松弛下垂怎么鍛煉
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我前兩天發(fā)突然的發(fā)現(xiàn)臉部松弛下垂的比較嚴(yán)重，聽說這個可以通過鍛煉改善，這個病該怎么鍛煉？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在臉部松弛鍛煉有腮部鼓氣，然后放松，反復(fù)交替20次，做這動作的時候保持正常均勻呼吸，每天堅(jiān)持做，防曬工作很重要，在擦好防曬霜的同時，還可以吃一些維生素片，多喝水，可以使肌膚鎖水保濕，讓肌膚更緊繃。
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