打呼嚕需要掛耳鼻喉科或呼吸內(nèi)科進行檢查,常見治療方法包括改變睡姿、使用口腔矯治器和持續(xù)氣道正壓通氣治療。打呼嚕多因上呼吸道狹窄或阻塞引起,需通過專業(yè)檢查明確病因。耳鼻喉科醫(yī)生會評估鼻腔、咽喉等部位是否存在結(jié)構(gòu)異常,呼吸內(nèi)科則關注是否存在睡眠呼吸暫停等呼吸系統(tǒng)問題。治療方法根據(jù)病因選擇,輕度打呼??赏ㄟ^調(diào)整睡姿、減重、避免飲酒等方式改善。中度以上患者需使用口腔矯治器或持續(xù)氣道正壓通氣設備,嚴重者可能需要手術干預,如懸雍垂腭咽成形術、鼻腔擴容術或下頜前移術。日常生活中,建議保持側(cè)臥位睡眠,使用加濕器保持空氣濕潤,避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物。對于肥胖患者,減重是改善打呼嚕的重要措施。若打呼嚕伴隨呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀,應及時就醫(yī),通過多導睡眠監(jiān)測明確診斷,制定個性化治療方案。打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量,還可能引發(fā)心血管疾病,早期干預和治療至關重要。