肩周炎在日常中,應(yīng)該注意保暖,注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肩關(guān)節(jié),避免肩關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng),因?yàn)檫@有可能會(huì)加重病情。還要堅(jiān)持肩關(guān)節(jié)的肩周炎的鍛煉,比如爬墻、提重來適當(dāng)?shù)脑黾蛹珀P(guān)節(jié)的活動(dòng)度,經(jīng)過幾個(gè)月的治療,有可能活動(dòng)度得到很好的改善。日常中當(dāng)然也少不了進(jìn)行有效的肩周炎的治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,肩周炎的治療分兩部:第一、解決疼痛;第二、解決活動(dòng)度的問題。