孕期能不能吃柿餅？
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問(wèn)題描述：
現(xiàn)在我也已經(jīng)懷孕了，我的老公總是給我吃各種有營(yíng)養(yǎng)的東西，但是我覺(jué)得沒(méi)有什么特別的味道，想問(wèn)一下孕期能不能吃柿餅?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間，柿餅可以口服。這種食物對(duì)胚胎和孕婦的發(fā)育沒(méi)有任何影響，所以不要太緊張和擔(dān)心。但是最好建議從正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)食物。畢竟，其中一些仍然含有不安全的成分。孕婦應(yīng)該吃一些新鮮的水果和蔬菜，以溫潤(rùn)清淡有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物為主，在孕期由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要豐富的維生素和蛋白質(zhì)，所以平時(shí)我們要從飲食當(dāng)中攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需。在孕期我們要多吃一些奶制品。還建議您定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，安排合理的飲食，避免吃辛辣刺激的食物。
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