變動的速度擁有個體差異的,如果飲食重新調(diào)整的好,蔬菜吃的多,葷菜吃的少,一般擴張相對比較緩慢的,如果是大補特補,保健品營養(yǎng)品,豆制品大量消化,體內(nèi)的雌激素水平,大量的排泄,對乳房刺激比較大,擴張下來相對比較快,建議需要有不定期做個乳腺彩超的仔細檢查,采用許多活血化瘀的藥物對癥救治,也可以適當(dāng)壓制擴張的速度。需要強調(diào)的是適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,不要熬夜,要加強營養(yǎng),吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和熱量的食物。