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孕婦吃潤康,對胎兒有什么好處

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問題描述:
身邊的孕媽媽都在吃潤康,我也有點心動,想問以下孕婦吃潤康,對胎兒有什么好處?

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦吃美好蘊育潤康,有利于保障孕期均衡、足量的營養(yǎng)攝取,并促進胎兒腦眼發(fā)育和體格發(fā)育。美好蘊育潤康是常用的膳食金字塔營養(yǎng)包,其所含營養(yǎng)元素豐富,維生素A、維生素B1、維生素B2等多種維生素可有效補充孕婦與胎兒所需營養(yǎng),利于保障胎兒發(fā)育期間的營養(yǎng)供應。同時,潤康主要成分α-亞麻酸與其代謝物DHA還能夠參與寶寶大腦發(fā)育進程,可以促進寶寶大腦智力發(fā)育。除此之外,該補充劑所含的葉酸、鐵、牛磺酸等微量元素,能幫助預防胎兒畸形發(fā)育,促進胎兒發(fā)育完整。需注意的是,不要將潤康和其他膳食營養(yǎng)劑一起使用,以免產生藥性沖突。

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