血糖高能喝菜湯嗎
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血糖高能喝菜湯嗎
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖高一般能喝菜湯，但要注意適量。血糖高可能是由于遺傳因素、環(huán)境因素等原因所引起的，如果患者出現(xiàn)了不適的癥狀，比如多飲、多尿等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖類的藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。在日常生活中可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┎藴驗(yàn)椴藴泻胸S富的維生素以及膳食纖維，在喝了以后能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)身體健康有一定的好處。但是要避免一次性喝太多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等癥狀。在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量以低糖低脂的食物為主，比如燕麥、蕎麥等。另外還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間熬夜。
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