怎樣可以預(yù)防胃炎復(fù)發(fā)
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怎樣可以預(yù)防胃炎復(fù)發(fā)
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
怎樣可以預(yù)防胃炎復(fù)發(fā)，應(yīng)該從多方面入手，比如可以從飲食上和增強免疫力這2個方面入手：1.預(yù)防胃炎的復(fù)發(fā)，首先應(yīng)該在飲食上養(yǎng)成良好的習(xí)慣，患者應(yīng)該避免吃一些辛辣、油膩的食物，同時避免吃一些不容易消化的食物，在生活中胃炎患者應(yīng)該以清淡飲食為主，平時應(yīng)該細(xì)嚼慢咽，避免暴飲、暴食。2.要做好胃炎的防護(hù)，還應(yīng)該適當(dāng)鍛煉，提高自身免疫，這樣可以減少胃炎的復(fù)發(fā)?；颊呖梢赃x擇慢跑或者仰臥起坐來改善胃腸功能，起到預(yù)防胃炎復(fù)發(fā)的作用。
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