焦慮癥是不是不治之癥
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焦慮癥是不是不治之癥
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
得了焦慮癥的患者要留意及時救治這種病。平時自己要留意心里上的調整。什么事情要看開些，不要想得太多。不高興的時候可以找朋友，家人聊聊天，不要一個人獨處，越想會越煩。平時也可以多加鍛煉身體，以增強自身的抵抗力，在平時生活中要注意飲食，注意鍛煉，不要過于操勞。
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