最好不要喝酒。飲料中幾乎沒有任何添加劑。這些防腐劑、合成色素和其他成分可以說是有害和有害的特殊群體的兒童。由于兒童與成人不同,他們處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,身體各器官的發(fā)育還不完善,肝臟的解毒功能和腎臟排泄功能較差,如長(zhǎng)時(shí)間攝入合成色素。食物容易在體內(nèi)堆積,不僅加重肝、腎等器官的負(fù)擔(dān),還會(huì)引起慢性中毒。過量食用色素會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)損害,同時(shí)使兒童的肌肉組織變得脆弱,腦組織活動(dòng)性下降,會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、自我控制能力差、行為怪癖、食欲不振等癥狀。