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做流產(chǎn)后能吃香蕉嗎

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做流產(chǎn)后能吃香蕉嗎

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亢曉冬
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
流產(chǎn)之后是可以吃香蕉,它對身體并不會有太大的傷害,一般沒有影響,但一定要注意量,不要吃太多生冷的食物,可以加熱以后吃建議流產(chǎn)后的飲食應(yīng)該以溫補(bǔ)和易于消化為主,特別是注重鐵質(zhì)的吸收,以預(yù)防貧血的發(fā)生。在生活中一定要以飲食清淡為主,不要吃一些辛辣性刺激性油膩性的食物,增強(qiáng)自己的體育鍛煉,提高自己的抵抗力,不要經(jīng)常性的熬夜,一定要保證自己的睡眠充足,在性生活上一定要加強(qiáng)避孕措施,一定要保持自己的下體清潔,注意個人衛(wèi)生。

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