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更年期的年齡范圍是多少?

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更年期的年齡范圍是多少?

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
對于女性來說,絕經(jīng)始于卵巢功能已經(jīng)開始經(jīng)濟(jì)衰退,大約是從40歲約莫,一直持繼到絕經(jīng)以后的一段時(shí)間,大約就是從40歲到60歲,將近有20年的時(shí)間。絕大多數(shù)男性更年期是從40到55歲以后已經(jīng)開始,但也有早自35歲或者遲自65歲,并非所有的男性女性步入更年期之后,都會再次出現(xiàn)明顯的臨床診斷癥狀。這個(gè)過渡時(shí)期可以是個(gè)正常的老化過程,也可以是個(gè)伴隨著臨床診斷癥狀的疾病過程。如果這個(gè)變動過程顯比較和緩,就可以不表現(xiàn)出臨床診斷的異常。

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