口腔潰瘍小妙招
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口腔潰瘍小妙招
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
口腔潰瘍是口腔黏膜局部的炎癥，癥狀包括口腔痛、口腔口臭、口腔明顯發(fā)紅等，常常會影響到我們的進食和說話。以下是一些口腔潰瘍的小妙招：1.多飲水：多喝水可以幫助口腔保持濕潤，防止炎癥加劇。2.避免酸性食物：口腔潰瘍通常不耐受酸性食物，如柑橘類、酸奶、酸菜等，所以避免這些食物，以免刺激口腔黏膜。3.適度進食：進食過多或太熱的食物也會導致口腔潰瘍加劇，應適度進食，避免尖銳骨刺等硬物損傷口腔黏膜。4.勤換牙刷：口腔潰瘍時，建議每周更換一次牙刷，以免細菌殘留導致感染加重。5.漱口：用溫鹽水、草藥水或者口腔消炎藥水進行漱口，有助于去除口腔中的細菌和污垢。6.使用舒緩劑：一些舒緩劑，如蘆薈膠、牛奶蛋清、維生素E油可涂抹于口腔潰瘍處，有助于緩解口腔潰瘍疼痛和促進愈合。
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