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早晨起來(lái)血壓高正常嗎

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問(wèn)題描述:
我今天早上起床之后測(cè)量血壓,發(fā)現(xiàn)血壓高,感覺不正常,早晨起來(lái)血壓高正常嗎?

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
人的血壓在一天之中的變化較多,早晨和中午較高,因?yàn)槿说捏w內(nèi)在早上的時(shí)候會(huì)分泌一些激素,比如腎上腺素,去甲腎上腺激素等,而這些激素都是具有升高血壓的作用,所以人在早上的時(shí)候血壓會(huì)高。

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