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來月經(jīng)泡腳可以嗎?

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來月經(jīng)泡腳可以嗎?

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臧金萍
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在來月經(jīng)時可以適當?shù)呐菽_,用熱水泡腳能起些增進血液循環(huán)的效用,而且也可以紓解經(jīng)期再次出現(xiàn)痛經(jīng)不適的癥狀,手腳涼建議您最好檢查一下如何宮寒致使的,在經(jīng)期可以泡腳紓解不適感,而且還要留意經(jīng)期不吃生冷食物,可以喝許多紅糖水紓解不適。

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