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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦可以適量的吃枇杷，孕婦要注意均衡飲食，適量的食用新鮮的蔬菜和水果，有助于均衡孕期的營(yíng)養(yǎng)。枇杷甜美多汁，有止咳、潤(rùn)肺、止呃逆、潤(rùn)五臟的功效，而且枇杷中含有豐富的維生素、碳水化合物以及纖維素等，可以補(bǔ)充孕期所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。孕婦食用枇杷有如下好處：第一，緩解孕吐。孕吐是早孕反應(yīng)的一種，特別是在早孕期間，孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，孕婦在早孕反應(yīng)期間，容易食欲不振，營(yíng)養(yǎng)失衡，食用適量的枇杷可以輔助緩解各種呃逆嘔吐，同時(shí)，枇杷中所含有的有機(jī)酸，具有和胃、降逆、健脾、開(kāi)胃的作用，所以孕婦適量的吃枇杷不僅可以緩解孕吐，還可以提高食欲。第二，預(yù)防流感。孕婦容易感冒，枇杷的葉和果實(shí)均具有抑制流感病毒的作用。
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