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牙外傷能吃東西嗎 牙外傷飲食技巧要掌握

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牙外傷能吃東西嗎 牙外傷飲食技巧要掌握

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            <h5 class= 張?zhí)炱?/span> 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

牙外傷患者是否能吃東西需根據(jù)損傷程度判斷,輕微損傷可進(jìn)食軟食,嚴(yán)重?fù)p傷需暫時(shí)禁食。

牙外傷后若僅出現(xiàn)輕微松動(dòng)或釉質(zhì)裂紋,可選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、蒸蛋、豆腐等。食物溫度應(yīng)接近體溫,避免刺激患牙。進(jìn)食時(shí)使用健側(cè)咀嚼,減少患牙受力。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于牙周組織修復(fù),如牛奶、魚(yú)肉、西藍(lán)花等食材均可選擇。

若存在牙冠折斷、牙根暴露或嚴(yán)重松動(dòng)等情況,建議暫時(shí)禁食硬物并盡快就醫(yī)。此時(shí)強(qiáng)行咀嚼可能導(dǎo)致斷端移位、二次出血或感染風(fēng)險(xiǎn)增加。對(duì)于兒童患者,家長(zhǎng)需監(jiān)督其避免用患牙咬合玩具或食物。外傷后24小時(shí)內(nèi)避免食用過(guò)熱、辛辣或酸性食物,防止刺激暴露的牙本質(zhì)小管。

牙外傷后應(yīng)保持口腔清潔,進(jìn)食后及時(shí)用溫水漱口,定期復(fù)查牙齒愈合情況。

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0-3個(gè)月嬰兒打呼??赡苡杀乔欢氯?、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時(shí)可能產(chǎn)生振動(dòng)聲。隨著生長(zhǎng)發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼?,F(xiàn)象會(huì)自然消失,無(wú)需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時(shí)舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤(rùn),遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過(guò)度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時(shí)就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼??赡芘c飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。避免在嬰兒周圍吸煙,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操,促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。