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乙型肝炎怎么防治?

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乙型肝炎怎么防治?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肝炎一般都是由于身體抵抗力上升的時(shí)候,病毒感染引起的,但是傳播方式有血液散播,性傳播和母嬰散播。平時(shí)應(yīng)該多飲水,注意休息,確保深度睡眠,防止熬夜,防止過(guò)度操勞,始終保持心情舒暢,多吃一些新鮮的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,堅(jiān)持鍛煉身體,提高身體的免疫力。肝炎這種疾病不易全愈?;颊吲笥褢?yīng)該始終保持樂(lè)觀的心態(tài),用積極的心態(tài)去直面它,只有這樣才能提高患者抗衡肝炎的信心,認(rèn)為這樣一定能獲得康復(fù)。

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