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腰椎盤突出飲食禁忌

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腰椎盤突出飲食禁忌

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出飲食方面一定要注意,盡量不要喝酒,酒精容易導致周圍的神經(jīng)血管肌肉損傷,還會導致骨頭壞死,也有可能會導致周圍的血液循環(huán)變差,或者還會出現(xiàn)有神經(jīng)水腫,從而會導致病情加重。平常不要吃寒涼性的食物,也不要喝冰凍冷飲,這些有可能會導致體寒,容易引起血液循環(huán)變差,從而會引起病情加重的,盡量不要吃肥甘厚味難以消化的食物,這樣會影響人體對營養(yǎng)的吸收,也會影響病情的恢復的。此類患者不能夠吃過甜的食物,患者如果吃了這種食物,有可能會造成血糖過高或者是使體內(nèi)的炎癥介質(zhì)增加,繼而不利于病情恢復。

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