孕婦可不可以食用柿餅
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懷孕有五個(gè)多月了，胎兒的各項(xiàng)指標(biāo)都很正常。今天老公來家是帶了一些柿餅，孕婦可以吃柿餅嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期是可以吃柿餅的。柿餅含有豐富的胡蘿卜素、纖維素、鈣等多種維生素和礦物質(zhì)，孕婦食用可補(bǔ)充大量的營養(yǎng)。尤其是有妊高癥的孕婦，適當(dāng)吃一些柿餅?zāi)軌蚱鸬骄S持血壓平衡的作用。柿餅還能夠起到清熱生津作用，患有氣管炎以及便秘等病癥的孕婦吃一些柿餅，也能夠很好的得到緩解。但是，柿餅的含糖量很高，如果孕婦自身的血糖比較高，就要少吃柿餅。孕婦一天最多食用一個(gè)柿餅，建議最好分成上午和下午兩次食用。孕婦最好是可以多吃蘋果和橙子之類的水果，有助于開胃。
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