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孕期血糖高能吃花生嗎
提問時間:2024-03-03 12:25
|
1人回答
問題描述:
孕期血糖高能吃花生嗎
全部回答
共
1
條回答
蘇藤良
北海市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-03-03 12:56
孕期如果血糖升高,可以少量的吃花生,但是不能多吃,少量的攝入花生,對胃腸道有調(diào)理作用,同時還可以補充少量的鐵劑,對貧血有好處。對于血糖高的孕婦來說,花生米不能食用過多,食用了花生米之后,要適當?shù)臏p少主食的進食量,這樣才能夠保證進食之后的血糖,波動不會出現(xiàn)大的改變。如果吃了花生之類的堅果,就要相應的減少其他食物的攝入,將每天的總熱量控制在一定的范圍就可以了。
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