一般情況下,如果寶寶沒有出現(xiàn)不適癥狀,則說明趴著睡覺是好的。但如果出現(xiàn)了呼吸困難、嗆奶等癥狀,則可能是不好的。1.好:在日常生活中,家長可以將寶寶放在床上進行趴睡,能夠促進胃腸道蠕動,在一定程度上還可以預(yù)防便秘的情況發(fā)生。而且也可以鍛煉頸部肌肉和四肢的力量,對身體發(fā)育有一定的好處。2.不好:但是如果寶寶趴在床上的時間比較長,并且還伴有呼吸急促、面色發(fā)紺等現(xiàn)象時,這可能與呼吸道堵塞有關(guān),甚至還會引起窒息等情況的發(fā)生。此時需要及時到醫(yī)院通過吸氧的方式進行治療,以免延誤病情。建議家長平時要注意觀察寶寶的身體情況,還要注意飲食健康,盡量多吃清淡易消化的食物,但是避免吃辛辣刺激性的食物。另外也要保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張。若期間出現(xiàn)明顯不適,請盡早就醫(yī)完善檢查并積極治療。