接觸性皮炎留下的色素印可通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、熱敷、皮膚護(hù)理、藥物治療、物理治療等方法祛除。1、運(yùn)動(dòng)鍛煉:接觸性皮炎患者由于局部長(zhǎng)期受炎癥刺激,可產(chǎn)生色素沉著。如果色素印較輕,可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,加快人體新陳代謝,促進(jìn)色素排出。2、熱敷:通過使用熱毛巾敷在色素印所在部位,可以加快局部血液循環(huán),促進(jìn)色素印吸收。3、皮膚護(hù)理:平時(shí)應(yīng)當(dāng)做好局部皮膚護(hù)理,加強(qiáng)防曬措施,避免紫外線照射,預(yù)防色素加重。4、藥物治療:如果色素印比較嚴(yán)重,還需要遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療,比如多磺酸粘多糖乳膏、積雪苷霜軟膏等。5、物理治療:通過激光對(duì)色素印所在部位進(jìn)行照射,可以促進(jìn)色素分解,促使色素印消失。日常生活中,應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)生活管理,保持充足的作息時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,避免色素印持續(xù)加重。