宮寒排淤血一般排多久
| 1人回答
問題描述：
每次來月經(jīng)，我都會感到手腳冰涼，有時會腹痛翻滾，并排出大量血塊。當您去醫(yī)院檢查時，您說您需要除去感冒，所以我想問一下宮里的血凝塊通常要排出多長時間。
全部回答共1條回答
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宮寒玉的具體時間應(yīng)根據(jù)宮寒是否嚴重來確定，宮寒祛瘀的具體時間應(yīng)根據(jù)個體體質(zhì)來確定。如果速度很快，通常是一周，如果速度很慢，可能需要幾個月。不要吃冷凍的食物。比如說冰淇淋，冰凍的礦泉水，冷飲，這止就要少吃。特別是在月經(jīng)期這些冷凍的食品不要吃。另外在飲食方面可以多吃一些紅棗，紅糖，枸杞，元肉，這些呢都是含有豐富的鐵元素。您可以適當?shù)某砸恍﹦游镅?，這個是補血的，可以促進血液循環(huán)，改善您貧血的癥狀，對您宮寒是有幫助的。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 美容抗衰老的水果藍莓是什么
藍莓是一種富含抗氧化物質(zhì)的水果，有助于美容抗衰老，可通過直接食用、榨汁或加入酸奶等方式攝入。藍莓含有豐富的花青素、維生素C和維生素E，這些成分能夠有效對抗自由基，延緩皮膚老化，改善皮膚彈性?；ㄇ嗨厥且环N強效抗氧化劑，能夠保護皮膚細胞免受紫外線和其他環(huán)境因素的損傷，減少皺紋和色斑的形成。維生素C有助于促進膠原蛋白的合成，保持皮膚緊致和光滑。維生素E則能夠滋潤皮膚，減少干燥和粗糙。藍莓中的膳食纖維也有助于促進腸道健康，幫助排除體內(nèi)毒素，進一步改善皮膚狀態(tài)。為了最大化藍莓的美容效果，建議每天攝入適量藍莓，搭配均衡飲食和健康生活方式。除了直接食用，藍莓還可以用于制作沙拉、烘焙食品或搭配燕麥片，增加日常飲食的多樣性。藍莓雖好，但也不宜過量食用，特別是對于有特殊健康狀況的人群，如糖尿病患者，需注意控制攝入量。藍莓作為一種天然抗氧化水果，長期適量食用對美容抗衰老具有顯著效果。
