空調(diào)睡眠狀態(tài)是不是省電
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空調(diào)睡眠狀態(tài)是不是省電
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
空調(diào)睡眠模式是省電的，但是具體是否能夠達(dá)到節(jié)能的效果，還需要根據(jù)室內(nèi)的溫度、室外的溫度以及室內(nèi)的人數(shù)進(jìn)行綜合考慮。1.可以達(dá)到節(jié)能效果：如果外界的溫度比較高，并沒有超過30℃，而且房間內(nèi)有兩個人以上，此時使用空調(diào)睡眠模式是可以達(dá)到節(jié)能的效果。因為此時人體處于淺睡眠狀態(tài)，身體的新陳代謝會比較慢，所以不需要開空調(diào)，也可以保持舒適的環(huán)境。2.不能達(dá)到節(jié)能效果：但如果外界的溫度已經(jīng)超過了35℃，并且房間內(nèi)只有一個人，此時使用空調(diào)睡眠模式可能無法達(dá)到節(jié)能的效果。因為此時人體正處于深度睡眠的狀態(tài)，新陳代謝的速度也會比較快，需要通過開空調(diào)的方式才能夠維持正常的體溫。在日常生活中，還要注意空調(diào)的清潔工作，定期對空調(diào)內(nèi)部進(jìn)行清理，避免滋生大量的細(xì)菌。
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