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婦產(chǎn)科
孕婦可以吃竹筍嗎
提問時(shí)間:2024-03-07 06:41
|
1人回答
問題描述:
已經(jīng)懷孕好幾個(gè)月了,最近婆婆在超市買了竹筍,我想咨詢一下孕婦可以吃竹筍嗎?
全部回答
共
1
條回答
劉長(zhǎng)生
浙醫(yī)二院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-03-07 07:01
竹筍富含人體所需的多種氨基酸和膳食纖維,能消腫利水,緩解孕晚期的水腫現(xiàn)象。但是竹筍不好消化,不要吃太多。孕婦可以適量的吃竹筍。竹筍味道鮮美,可以增進(jìn)食欲,還含有豐富的氨基酸,維生素A和D,可以為孕婦補(bǔ)充營養(yǎng),還含有豐富的纖維素,可以幫助消化,預(yù)防孕期便秘,消除積食,還可以預(yù)防腸道疾病,對(duì)孕婦水腫、心煩、手足心熱等都有很好的療效。但是,竹筍中含有大量的纖維素,吃多了不容易消化,會(huì)引起消化不良,腹痛、腹脹等病癥。在飲食上應(yīng)該多吃新鮮蔬菜水果,吃高蛋白高維生素的飲食。
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孕婦可以吃竹筍嗎?
竹筍有助于緩解便秘,但竹筍不利于消化,所以盡量少吃。竹筍也能幫助孕婦消除水腫。如果減少飲食量不恰當(dāng),例如控制過于嚴(yán)格,容易導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn),急性的...
劉長(zhǎng)生
副主任醫(yī)師
浙醫(yī)二院
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