突然就失眠了怎么回事
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突然就失眠了怎么回事
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
突然就失眠了，常見(jiàn)于一些應(yīng)激事件的刺激，比如家人或朋友突然遭遇車禍，或者突然診斷出患上重大疾病，導(dǎo)致自身難以接受、心理承受不了，致使心理壓力過(guò)大、精神上過(guò)度緊繃，就容易導(dǎo)致突然出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。也可能是由于過(guò)度勞累所引起，如果在白天從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體局部乳酸過(guò)度堆積，致使渾身疼痛不適，便可引起突然失眠的現(xiàn)象。此外，還可能是由于短暫性的腦缺血發(fā)作所引起，由于腦組織暫時(shí)性地缺血、缺氧，導(dǎo)致頭暈、頭痛，還可伴有肢體麻木、無(wú)力等表現(xiàn)，這些不適癥狀，也可引起突然失眠。
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