更年期如果出現(xiàn)頭暈、血壓不穩(wěn)定,一定要盡早進(jìn)行調(diào)理??梢詰?yīng)用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物,包括谷維素、維生素B族,而且還要進(jìn)行生活方式的干預(yù)。特別是應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的心情,可以適當(dāng)進(jìn)行一些戶外活動(dòng),特別是一些文體娛樂活動(dòng),對(duì)于改善癥狀會(huì)有一定的幫助。而且應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)血壓變化,如果出現(xiàn)血壓升高的情況,可以應(yīng)用β受體阻滯劑,也就是美托洛爾,能夠有效改善患者臨床癥狀。日常生活中還應(yīng)該避免情緒激動(dòng)、避免熬夜和勞累,也應(yīng)該注意避免吃一些刺激性的食物。