換季腦出血的發(fā)病率高嗎
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換季腦出血的發(fā)病率高嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
秋冬季換季時腦出血的發(fā)病率往往會升高，腦出血最主要原因是高血壓合并顱內細小動脈硬化所致，秋冬之時因天氣逐漸變得寒冷，易導致血管的收縮，引起血壓的升高，使腦出血的發(fā)病率升高，引起腦出血的誘發(fā)因素包括高血壓、高血糖、高血脂。因此，要降低換季腦出血發(fā)病率，建議應包括如下:1.平時要注意膳食平衡，多吃瓜果蔬菜。2.保持低鹽、低糖、低脂及低膽固醇飲食，有效控制血壓、血糖、血脂在正常范圍內。3.長期進行有氧運動。4.避免長期疲勞熬夜。5.生活、工作、學習中保持良好的心態(tài)。6.秋冬季換季時注意保暖，尤其是頭部的保暖。
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兒童感染諾如病毒腸炎需及時就醫(yī)，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛，治療以對癥處理為主，避免濫用抗生素。諾如病毒感染多表現為急性胃腸炎，常見癥狀為頻繁嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨輕度發(fā)熱或腹部絞痛，嚴重者可能導致脫水。兒童因免疫系統尚未完全發(fā)育，更容易受到感染且癥狀可能更明顯，需特別關注脫水和電解質失衡風險。治療上，輕度感染可通過口服補液鹽預防脫水，同時調整飲食，選擇易消化的米粥、香蕉等食物，避免高糖高脂食品。嘔吐頻繁時可暫禁食，待癥狀緩解后再少量多餐補充營養(yǎng)。兒童感染期間需密切監(jiān)測體溫、尿量和精神狀態(tài)，若出現持續(xù)高熱、嚴重脫水或意識模糊，應立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據情況使用止吐藥或抗痙攣藥緩解癥狀，但抗生素對諾如病毒無效，不宜使用。預防措施包括勤洗手、避免接觸感染者、消毒被污染的表面和物品，兒童尤其需要注意手部衛(wèi)生。諾如病毒具有較強的傳染性，即使癥狀消失后也可能持續(xù)排毒數周，因此在康復期間仍需保持隔離措施。家長應保持警惕，及時識別癥狀并采取正確應對措施，確保兒童健康恢復。
