山藥大棗粥功效是什么
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問題描述：
我打算用小米和山藥，還有紅棗熬了一些粥，山藥大棗粥功效是什么？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小米山藥紅棗粥的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。在小米山藥紅棗粥當(dāng)中，小米的主要作用是補(bǔ)氣，山藥具有補(bǔ)腎的功效，紅棗具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，所以小米山藥紅棗粥的主要營養(yǎng)價(jià)值就是補(bǔ)氣，補(bǔ)血，補(bǔ)腎。除此之外，還可以治療因?yàn)槠⑽覆缓投鸬南涣肌?/div>
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