寶寶拉肚子的時(shí)候可以喂點(diǎn)什么主食好一點(diǎn)
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寶寶拉肚子的時(shí)候可以喂點(diǎn)什么主食好一點(diǎn)
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
拉肚子一般指腹瀉。寶寶腹瀉時(shí)通?？梢猿砸恍┣宓紫闹魇潮容^好，比如小米粥、南瓜粥等。1.小米粥：小米粥是一種比較常見的食物，其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，并且還具有一定的養(yǎng)胃作用，在一定程度上也能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于病情恢復(fù)。2.南瓜粥：南瓜粥是由南瓜熬制而成的一種粥品，其中含有大量的維生素C、胡蘿卜素以及膳食纖維等成分，適當(dāng)食用以后能夠起到健脾開胃的作用，而且還可以達(dá)到輔助緩解腹瀉的效果。除此之外，也可以給寶寶適量喝一些大米粥、山藥粥等食物，但是要避免過量進(jìn)食，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等癥狀。如果寶寶出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。在日常生活中家長要注意做好寶寶腹部保暖措施，避免著涼，同時(shí)還要注意合理飲食，以清淡為主，避免攝入辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
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