葉酸怎么預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生
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葉酸怎么預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
葉酸是一種水溶性維生素，具有促進紅細胞形成、預(yù)防胎兒畸形等作用。如果想要預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充葉酸。葉酸屬于一種B族維生素，是人體生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，也是體內(nèi)多種代謝酶的輔酶，在維持神經(jīng)髓鞘形成和功能正常方面起著重要作用。如果缺乏葉酸可能會導(dǎo)致巨幼紅細胞性貧血、早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病、先天性脊柱裂等疾病發(fā)生。而白內(nèi)障是一種晶狀體混濁引起的視覺障礙性疾病，可能與遺傳、老化、眼部外傷等因素有關(guān)。如果患者存在上述情況，則可以遵醫(yī)囑使用葉酸進行治療，能夠一定程度上預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。建議患者在日常生活中注意合理用眼，避免長時間看手機、電腦等電子類產(chǎn)品。同時還要注意飲食健康，多吃富含維生素的食物，比如蘋果、獼猴桃、菠菜等。若出現(xiàn)不適癥狀時，建議患者及時就醫(yī)治療。
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