跑步對肝臟有什么好處
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問題描述：
我每天跑步都已經(jīng)成為了生活的一部分，但是我的爸爸檢查肝臟不好，想讓他也跑步，跑步對肝臟有什么好處？
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
跑步能增強(qiáng)肝臟自身的免疫力，經(jīng)常跑步是對人的身體有很大的幫助的，能夠促進(jìn)人身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)人體自身的免疫了，同時還能夠燃燒多余的脂肪，使自己的新陳代謝加快，減少脂肪肝的出現(xiàn)，能夠更好的鍛煉自己的肝臟。
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