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久坐會(huì)引起腿疼痛嗎

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問(wèn)題描述:
我每天都坐著工作,基本都不怎么離開(kāi)工位,這樣長(zhǎng)時(shí)間的久坐會(huì)引起腿疼痛嗎?

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
常久坐的情況下有影響血液循環(huán)暢通的可能,有可能會(huì)引起腿疼,引起腿疼的原因很多,受涼,外感風(fēng)寒,腰椎間盤脫出,壓迫神經(jīng),坐骨神經(jīng)痛引起腿疼的可能,多休息,不要進(jìn)行劇烈活動(dòng),也不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,免得影響血液循環(huán)暢通,可以配合活血藥物進(jìn)行治療,最好去醫(yī)院檢查,確定腿疼的原因,對(duì)癥治療,可以配合腰椎拍片檢查。

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