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腰間盤突出適合游泳嗎
提問時(shí)間:2024-11-11 18:32
|
1人回答
問題描述:
腰間盤突出適合游泳嗎
全部回答
共
1
條回答
王俊宏
江蘇省人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-11-11 19:03
腰間盤突出是可以游泳。具體游泳的時(shí)間也是根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度來決定?;颊咛幱谘甸g盤突出的發(fā)作期,疼痛癥狀比較明顯,并不建議患者進(jìn)行游泳或者是其他的體育運(yùn)動,應(yīng)該臥床休息三個星期左右,而且也要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀的藥物進(jìn)行輔助治療?;颊叩牟“Y不太嚴(yán)重,是可以進(jìn)行游泳體育鍛煉,能夠很好的鍛煉腰背肌。
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小孩動眼神經(jīng)損傷可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。動眼神經(jīng)損傷可能與外傷、感染、腫瘤、腦血管疾病、先天性異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為眼瞼下垂、眼球運(yùn)動受限、復(fù)視等癥狀。
1、藥物治療:動眼神經(jīng)損傷早期可使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),如維生素B1片10mg/次,每日3次、甲鈷胺片500μg/次,每日3次、神經(jīng)節(jié)苷脂注射液20mg/次,每日1次。若由感染引起,需根據(jù)病原體類型選擇抗生素或抗病毒藥物。
2、物理治療:針對動眼神經(jīng)損傷,可采用低頻電刺激、熱敷、眼部按摩等物理療法,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解神經(jīng)水腫,改善神經(jīng)功能。每日進(jìn)行10-15分鐘的眼部運(yùn)動訓(xùn)練,如眼球上下左右轉(zhuǎn)動,有助于恢復(fù)眼球運(yùn)動能力。
3、手術(shù)治療:若動眼神經(jīng)損傷由腫瘤壓迫或外傷性斷裂引起,需進(jìn)行手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括腫瘤切除術(shù)、神經(jīng)吻合術(shù)等。術(shù)后需結(jié)合藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練,以促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。
4、康復(fù)訓(xùn)練:動眼神經(jīng)損傷后,需進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練,包括眼球運(yùn)動訓(xùn)練、視覺追蹤訓(xùn)練、手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練等。訓(xùn)練過程中需注意循序漸進(jìn),避免過度疲勞。每日訓(xùn)練時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi),分多次進(jìn)行。
5、定期復(fù)查:動眼神經(jīng)損傷患者需定期進(jìn)行眼科檢查、神經(jīng)功能評估,監(jiān)測病情恢復(fù)情況。根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案,確保治療效果。若出現(xiàn)視力下降、眼痛等癥狀加重,需及時(shí)就醫(yī)。
小孩動眼神經(jīng)損傷后,飲食上可多攝入富含維生素B族、蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等,有助于神經(jīng)修復(fù)。避免高糖、高脂肪食物,以免影響神經(jīng)功能恢復(fù)。日常注意眼部衛(wèi)生,避免長時(shí)間用眼,保證充足睡眠。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,如散步、慢跑,有助于改善全身血液循環(huán),促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
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