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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
耳朵又脹又疼可能是中耳炎?；加兄卸椎幕颊?，由于中耳長時間存在炎癥，得不到及時有效的治療，便有可能會出現(xiàn)耳朵又脹又疼的現(xiàn)象，而且還有可能會導(dǎo)致聽力受損。要想使疾病盡快改善，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用阿奇霉素顆粒、頭孢克肟顆粒等抗生素類的藥物進(jìn)行治療。同時也可以使用左氧氟沙星滴耳液進(jìn)行耳浴，達(dá)到消炎殺菌的效果。
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推薦 美容抗衰老的水果藍(lán)莓是什么
藍(lán)莓是一種富含抗氧化物質(zhì)的水果，有助于美容抗衰老，可通過直接食用、榨汁或加入酸奶等方式攝入。藍(lán)莓含有豐富的花青素、維生素C和維生素E，這些成分能夠有效對抗自由基，延緩皮膚老化，改善皮膚彈性。花青素是一種強(qiáng)效抗氧化劑，能夠保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線和其他環(huán)境因素的損傷，減少皺紋和色斑的形成。維生素C有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成，保持皮膚緊致和光滑。維生素E則能夠滋潤皮膚，減少干燥和粗糙。藍(lán)莓中的膳食纖維也有助于促進(jìn)腸道健康，幫助排除體內(nèi)毒素，進(jìn)一步改善皮膚狀態(tài)。為了最大化藍(lán)莓的美容效果，建議每天攝入適量藍(lán)莓，搭配均衡飲食和健康生活方式。除了直接食用，藍(lán)莓還可以用于制作沙拉、烘焙食品或搭配燕麥片，增加日常飲食的多樣性。藍(lán)莓雖好，但也不宜過量食用，特別是對于有特殊健康狀況的人群，如糖尿病患者，需注意控制攝入量。藍(lán)莓作為一種天然抗氧化水果，長期適量食用對美容抗衰老具有顯著效果。
