荷葉山楂減肥茶
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荷葉山楂減肥茶
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
荷葉、山楂減肥茶是一款飲品，類似于飲料。本品具有理脾調(diào)胃、減肥的功效?？梢源龠M油脂的分泌、促進體內(nèi)廢物的排出。荷葉、山楂茶有消脂降脂、調(diào)節(jié)胃腸道功能的作用。長期服用荷葉、山楂茶有一定的輔助減肥的作用。而且茶類還是比較安全的、副作用并發(fā)癥較少。適量的飲用沒有問題。用此品減肥除了輔佐以飲食之外，最主要的還是要控制飲食中熱量的攝入，并且要堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。每天早晚進行半個小時的運動，再喝荷葉、山楂茶減肥茶效果是非常明顯的。
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